केन्द्रीय विद्यालय-2 पठानकोट में विश्व योग दिवस के उपलक्ष्य में बच्चों को करवाया योग

पठानकोट | केन्द्रीयविद्यालय-2 पठानकोट के प्रांगण में प्रिंसिपल पीएल धीमान के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योग कैंप लगाया गया। इसमें स्कूल के अध्यापकों एवं विद्यार्थियों ने बढ़-चढक़र भाग लिया। प्रिंसिपल पीएल धीमान ने बच्चों से कहा कि योग क्रियाओं अनुलोम-विलोम, कपाल भारती सुषम क्रियाएं करने से पैरालाइज तक ठीक हो सकता है। उन्होंने कहा कि इसमें कोई शक नहीं है कि योग भगाए रोग तथा योग रखे निरोग। उन्होंने कहा कि अनुलोम-विलोम योग नाडिय़ों को साफ करने के साथ-साथ ब्लाकेज को ठीक करता है। इसके अलावा आंखों की रोशनी, डिप्रेशन, सिरदर्द का खात्मा भी योग से हो सकता है। उन्होंने कहा कि विद्यार्थियों को रोजाना सुबह उठ कर 45 मिनट तक योग की क्रियाएं करनी चाहिए। इस अवसर पर योग शिक्षकों द्वारा अध्यापकों एवं विद्यार्थियों को योग की विभिन्न क्रियाओं का आभास करवाया गया।

SOURCE: goo.gl/tqBuvu

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